Ajankohtaista

31.03.2026

Selkäydinvammakuntoutujien vertaistuki-ilta 4.5.2026 Kangasalla

Järjestämme Kangasalan toimipisteessämme 4.5.2026 klo 16.30-18.30 vertaistuki-illan selkäydinvammakuntoutujille teemalla harrastukset ja vapaa-aika. Illan aikana keskustellaan muun muassa liikunta- ja kulttuuriharrastuksista,…

17.02.2026

Psykoterapeutti: Tervetuloa nauttimaan maksuttomasta after work -joogasta 18.3.2026

02.02.2026

Voimaa ja iloa arkeen: esteetön kuntosaliryhmä 65+ 

12.03.2026

Näin voit tehdä parempia valintoja arjessa

Vuoden vaihde tuo tullessaan usein lupauksia terveyteen liittyvissä valinnoissa. Luvataan itselle syödä herkkuja harvemmin, kuntoilla enemmän, laihduttaa ja parantaa huonoja…

16.02.2026

Miksi en pidä kiinni liikuntalupauksistani?

28.01.2026

Selkäydinvamma ja ikääntyminen – kun kilometrit kertyvät, armollisuus itseä kohtaan kasvaa 

23.10.2025

Arki ei pysähdy – Veikon elämä Duchennen lihasdystrofian kanssa 

27-vuotias Veikko on datanomi, joka harrastaa jalkapalloa, viihtyy mökillä ja osallistuu perheensä arkeen teknologian avulla. Hän elää aktiivista elämää –…

23.09.2025

Paratanssista elämään positiivisuutta ja mielelle palautumista

09.09.2025

Jo 300 000 askelta kävelyrobotilla