Psykofyysinen fysioterapia edistää kokonaisvaltaista toimintakykyä

Psykofyysinen fysioterapia on fysioterapian erikoisala, jonka avulla edistetään asiakkaan työ- ja toimintakykyä kehon ja mielen yhteyttä vahvistamalla. Ajatus psykofyysisen fysioterapian taustalla on seuraava: “Sen, mitä mieli ei jaksa kantaa, keho ottaa kannettavakseen”.

Kenelle psykofyysinen fysioterapia sopii?

Psykofyysinen fysioterapian avulla voidaan hoitaa stressi-, unettomuus- ja uupumusoireita, ja siitä on hyötyä myös muun muassa kroonisten kiputilojen, jännitystilojen, traumaattisten kokemusten ja syömishäiriöiden hoidossa.

Millaista psykofyysinen fysioterapia on?

Psykofyysinen fysioterapia perustuu kokemukselliseen oppimiseen. Sen avulla opetellaan kuuntelemaan kehon viestejä ja siten vahvistetaan kehon ja mielen välistä yhteyttä. Tavoitteena on lisätä kehotietoisuutta ja itsetuntemusta, vahvistaa psyykkisiä ja fyysisiä voimavaroja, opetella tunnistamaan tunteita sekä lempeää ja myötätuntoista suhdetta itseen ja omaan kehoon – tavoitellaan siis turvassa olemista omassa kehossa.

Tavoitteet fysioterapiassa asetetaan yhdessä asiakkaan kanssa asiakkaan voimavarat huomioiden. Yhteistyön lähtökohtana on se, että asiakas on oman itsensä asiantuntija ja fysioterapeutti on fysioterapian asiantuntija.

Työvälineitä ovat kehotietoisuus- ja kehonhallintaharjoitukset, hengitysharjoitukset, liikeharjoitukset, rentoutus-, läsnäolo- ja mindfulness-harjoitukset, oman tilan ja reviirin tunnistamisharjoitukset sekä hengitysharjoitukset.

Psykofyysistä fysioterapiaa voidaan toteuttaa myös etävastaanotolla.

Miten psykofyysiseen fysioterapiaan?

Psykofyysieen fysioterapiaan voi tulla

  • itse maksaen lääkärin lähetteellä tai ilman lähetettä
  • kunnan, kaupungin tai sairaanhoitopiirin myöntämällä palvelusetelillä tai maksusitoumuksella
  • Kelan maksusitoumuksella
  • vakuutusyhtiön maksusitoumuksella.

Premius Kuntoutus on Kelan vaativan lääkinnällisen kuntoutuksen palveluntuottaja.

Psykofyysisen fysioterapian hinta itsemaksavalle asiakkaalle

Psykofyysinen fysioterapia 30 min41,80 €
Psykofyysinen fysioterapia 45 min58,10 €
Psykofyysinen fysioterapia 60 min72,40 €
Psykofyysinen fysioterapia 90 min98,90 €

+ kotikäyntilisä +50 % (30 kilometrin säteellä Premiuksen Kalevan tai Kangasalan toimipisteestä)

Kiinnostuitko?

Jätä yhteystietosi, niin olemme sinuun yhteydessä

Tämä palvelu on saatavilla seuraavissa toimipisteissämme

Psykofyysiset fysioterapeutit