Ravitsemusterapia
Ravitsemusterapian avulla hoidetaan ravitsemukseen liittyviä haasteita ja pyritään niiden ehkäisyyn. Ravitsemusterapeutti on Valviran laillistama ammattihenkilö, jolla on laaja-alainen ravitsemushoitoon keskittyvä koulutus.
Ravitsemusohjaus pohjautuu tutkittuun tietoon, se on aina yksilöllistä ja uudet ruokailutottumukset rakennetaan yhdessä asiakkaan hyvinvointia ja arkea tukeviksi. Koska ruokavalio on yksi keskeisimmistä asioista hyvinvoinnin ja terveyden edistämisessä, tukevat oikeanlaiset ruokavalinnat mielen hyvinvointia, edistävät painon- ja syömisenhallintaa, ehkäisevät monien sairauksien puhkeamista sekä mahdollistavat kuntoutumisen ja aktiivisemman arjen. Ravitsemusterapeutin vastaanotolle kannattaa hakeutua aina, kun oma ruokavalio tai suhde ruokaan mietityttää tai haluat käsityksen ruokavaliosi kokonaisuudesta.
Ravitsemusohjauksesta apua ja ohjeita esimerkiksi seuraaviin asioihin:
- Diabetes ja ruokavalio
- Erityisruokavaliot
- Ikääntyneen ravitsemus
- Kasvis- ja vegaaniruokavalio
- Keliakia
- Kohonnut kolesteroli
- Lasten- ja odottavien äitien ravitsemus
- Neurologiset sairaudet
- Painonhallinta
- Ruoka-aineallergia
- Sydän- ja verisuonisairaudet
- Syömisenhallinta
- Syömishäiriöt
- Urheilijan ravitsemus
- Vatsavaivojen ja suolistosairauksien ravitsemus
- Väsymys ja stressi